As Sete Leis Espirituais Universais (decodificadas pelo médico indiano Deepak Chopra)

AS SETE LEIS ESPIRITUAIS UNIVERSAIS – decodificadas pelo médico indiano Deepak Chopra QUANDO COLOCADAS EM PRÁTICA, PROMOVEM EQUILÍBRIO E FELICIDADE 1 – Lei da Pura Potencialidade – Somos um campo de infinitas possibilidades, que é a essência de nosso verdadeiro ser: Ao entrarmos em contato com esse manancial ilimitado, podemos criar e realizar tudo que precisamos para nossa felicidade. Dia da semana correspondente: DOMINGO. Mantra: OM BHAVAM NAMAHA (Eu sou a existência absoluta). Como incorporá-la em sua vida: para acessar sua verdadeira natureza, cultive momentos de silêncio e quietude. Faça meditação, comungue com a natureza e pratique o não-julgamento: aceite a si mesmo e aos outros como são. 2 – Lei do Dar e Receber – Estabelece que estamos em constante intercâmbio com o Universo. Dar e Receber são aspectos diferentes do fluxo de energia que trocamos com o mundo. O dinheiro que ganhamos, nossos relacionamentos, o que doamos e recebemos das pessoas são exemplos préticos dessa lei. Dia da semana correspondente: SEGUNDA-FEIRA. Mantra: OM VARDHANAM NAMAHA (Eu troco experiências com o Universo). Como incorporá-la em sua vida: desenvolva um sentimento de gratidão pelos presentes que a vida lhe dá, pelo pôr-do-sol, pelos amigos, pelo que existe a sua volta. Proponha-se também a dar algo para as pessoas que encontrar: amor, um sorriso, uma palavra amável, um presente. Respire conscientemente. A inspiração e a expiração são exemplos concretos de que doamos e recebemos ininterruptamente. 3 – Lei do Carma, ou da Causa e Efeito – Ensina que devemos estar atentos a nossas escolhas porque nossas ações geram reações equivalentes. É a versão hindu do ditado popular: “cada um colhe o que planta”. Dia da semana correspondente: TERÇA-FEIRA. Mantra: OM KRIYAM NAMAHA (Minhas ações estão alinhadas com a lei cósmica). Como incorporá-la em sua vida: preste atenção em suas escolhas. Ouça seu coração e verifique se eles causam conforto ou desconforto. Ao tomar decisões, pergunte-se: “Quais serão as consequências dessa escolha para mim? Como ela afetará ou outros?” 4 - Lei do Menos Esforço – Baseia-se no princípio da não-resistência. Revela que tudo na natureza flui naturalmente e sem esforço. É assim com o nascer do Sol e o desabrochar de uma flor: Dia da semana correspondente: QUARTA-FEIRA. Mantra: OM DAKSHAM NAMAHA (Minhas ações alcançam o máximo benefício com o menor esforço). Como incorporá-la em sua vida: aceite as coisas como são , em vez de impor sua maneira de resolve-las. Não queira controlar as pessoas e os acontecimentos nem culpe a si mesmo ou aos outros pelo que acontece com você. Todo problema é uma oportunidade para transformar sua vida. 5 – Lei da Intenção e do Desejo – Parte do pressuposto de que nossos desejos e intenções têm o poder de manifestar o que desejamos. Se queremos que algo cresça e floresça, devemos colocar nele nossa atenção. Se não queremos que aconteça, devemos retirar dele nossa atenção. Dia da semana correspondente: QUINTA-FEIRA. Mantra: OM RITAM NAMAHA (Minhas intenções e desejos são apoiados pela inteligência cósmica). Como incorporá-las em sua vida: faça uma lista de seus principais desejos e reveja-a diariamente antes de dormir. Entregue-as depois para o Universo – ele se encarregará de manifestá-los. Não deixe que dificuldades e obstáculos dissipem seus desejos. 6 – Lei do Desapego - Para obter algo na vida, é preciso se desapegar do resultado. Você mantém firmes a intenção e o desejo, mas deixa o resultado nas mãos do Universo. O apego gera ansiedade e é baseado no medo e na insegurança. Dia da semana correspondente: SEXTA-FEIRA. Mantra: OM ANANDHAM NAMAHA (Minhas ações são completamente livres e desapegadas de resultados). Como incorporá-las em sua vida: não seja rígido. Acolha as incertezas. Lide com seus medos e inseguranças e cultive a confiança na vida. Inicie cada dia com o sentimento de que ele é um campo fértil para todas as possibilidades. Abra-se a elas. 7 – Lei do Dharma, ou do Propósito na Vida - Todas as pessoas têm um propósito na vida, talentos únicos e uma maneira própria de expressá-los. Dia da semana correspondente: SÁBADO. Mantra: OM VARUNAM NAMAHA (Minha vida está em harmonia com a lei cósmica). Como incorporá-la em sua vida: Isso o ajudará a enxergar melhor seu verdadeiro potencial. Observe as coisas que o deixam feliz e criam harmonia a sua volta. Elas são a expressão do seu dharma e dos seus talentos. Use-os para servir aos outros. Pergunte-se: “Como posso ajudar as pessoas com quem entro em contato?” Ponha em prática e seja mais feliz!!!